2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
|
1058 kcal
|
脂質: 42.96g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 97.22g.
朝食: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Жареное Яйцо, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. 昼食: Bitey Вафли Шоколад, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. 軽食/その他: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Арбуз. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|