2022年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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767 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 36.41g | 炭水化物: 76.07g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Овсянка 3. 昼食: FARШ Чизбургер. もっと...
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週に21.7 kg減量中
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