2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
|
1416 kcal
|
脂質: 63.86g | たんぱく質: 81.86g | 炭水化物: 122.14g.
朝食: Арахис, Белебеевский Сыр Российский, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Овсяноблин 2 в микроволновке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Нектарин. 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Нектарин, Перекресток Персик, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, ВкусВилл Смесь для Салатов, Овсяноблин 2 в микроволновке, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Соль, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо Хаас. 軽食/その他: Bombbar Coco Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|