2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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183 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 8.02g | 炭水化物: 23.69g.
朝食: Кофе с Молоком, Молочный Суп. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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