2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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1504 kcal
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脂質: 69.85g | たんぱく質: 35.17g | 炭水化物: 189.73g.
朝食: Wingko Babat. 昼食: Pisang, Sprite Water Lemon, Chitato Chitato Sapi Panggang, Pakcoy, GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam. 夕食: Batagor Batagor, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bumbu Kacang. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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