2014年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 20日:
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1114 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 80.80g | 炭水化物: 116.90g.
朝食: Kiwi, Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Café. 昼食: Paella, Saumon Cuit, Courgette, Mirabelle. 夕食: Paella. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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