2022年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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1735 kcal
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脂質: 77.65g | たんぱく質: 63.77g | 炭水化物: 202.91g.
朝食: Ronik Финики Мазафати, Olmish Маракуйя Сушеная, Toblerone Fruit & Nut, Ферма Молоко 2,5%, Хуторок Гречка Вареная. 昼食: Жирные Сливки, Vegi Land Пельмени. 夕食: Toblerone Fruit & Nut, Philadelphia Сыр Филадельфия, Белый Хлеб, Куриная Отбивная. もっと...
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体重に変化ありません
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