2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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1411 kcal
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脂質: 124.33g | たんぱく質: 66.04g | 炭水化物: 4.14g.
朝食: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Говяжий Фарш. もっと...
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体重に変化ありません
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