2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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925 kcal
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脂質: 47.59g | たんぱく質: 40.27g | 炭水化物: 86.49g.
朝食: Листья Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 昼食: Котлета Рыбная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). 夕食: Помидоры, Сарделька, Гречка Отварная. 軽食/その他: Кофе (Растворимое), Бананы, Арбуз. もっと...
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