2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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145 kcal
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脂質: 2.75g | たんぱく質: 10.43g | 炭水化物: 18.76g.
朝食: Ленивые Вареники. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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