2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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1294 kcal
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脂質: 56.63g | たんぱく質: 85.55g | 炭水化物: 112.07g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). 昼食: Куриная Ферма Голень с Кожей, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Конфета, Мороженое Пломбир. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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