2022年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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314 kcal
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脂質: 1.30g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 60.00g.
朝食: GS25 세이면 김치국수. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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