2011年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 1日:
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3021 kcal
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脂質: 215.31g | たんぱく質: 232.00g | 炭水化物: 28.69g.
朝食: diet green tea, sausage, butter, eggs. 昼食: Peppercorn Ranch, underwood, chicken, tomato, leafy green. 夕食: bacon, butter, asparagus, Pork. 軽食/その他: ken's, water, coffee, turkey, tomato, cheddar, chicken. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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