2014年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 19日:
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1970 kcal
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脂質: 96.16g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 223.41g.
朝食: Fresh Pork Sausage, Butter (Salted) , Scrambled Egg , Pancakes (Includes Buttermilk, Frozen) , Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Bacon, Coffee, Whole Wheat Bread, Home Fries. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Milk Chocolate Pretzel Dips, Haagen-Dazs Vanilla Bean Ice Cream, Entenmann's Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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