2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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3979 kcal
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脂質: 78.45g | たんぱく質: 163.47g | 炭水化物: 654.35g.
朝食: Banana Prata, Ovo Mexido, Café Espresso com Leite, Seven Boys Pão de Milho. 昼食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Qualitá Penne Massa com Ovos. 夕食: Qualitá Penne Massa com Ovos. 軽食/その他: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Italac Doce de Leite, Seven Boys Pão de Milho, hipercaseiro araujo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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araujo_diegoficial の体重の記録
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