2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
|
1483 kcal
|
脂質: 80.13g | たんぱく質: 60.63g | 炭水化物: 136.55g.
朝食: Best Yet Mixed Berries, Cheddar Cheese , Scrambled Egg . 昼食: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Tomatoes, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. 夕食: Dairy Queen Peanuts, Dairy Queen French Fries (Child), Dairy Queen Chicken Strips, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Small). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|