2014年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 19日:
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169 kcal
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脂質: 2.74g | たんぱく質: 2.33g | 炭水化物: 32.03g.
朝食: Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Biedronka Bułka Kajzerka. 昼食: Gerber Krem z Jabłek i Jagód. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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