2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1172 kcal
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脂質: 67.23g | たんぱく質: 16.33g | 炭水化物: 127.61g.
朝食: Сахар, Пятерочка Сливы. 昼食: Магнит Слойка Язычок , Сахар. 夕食: Белый Хлеб, Помидоры, Провансаль Майонез Провансаль, Кабачки Жареные. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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