2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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959 kcal
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脂質: 42.41g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 115.84g.
朝食: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Морозко Блинчики с Мясом, Пискаревский Сметана 15%, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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