2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1920 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 103.64g | 炭水化物: 202.41g.
朝食: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Резной Палисад Творог 5%. 昼食: Коркунов Конфеты с Орехом, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Бахрушин Паштет Люкс Печёночный с Маслом, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная. 夕食: Арбуз, Бахетле Рагу из Кабачков, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Дикси Персики Плоские. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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