возвращение с отпуска, продолжаем...
|
81.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
|
363 kcal
|
脂質: 24.67g | たんぱく質: 17.61g | 炭水化物: 17.28g.
朝食: Жареное Яйцо, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|