2022年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1954 kcal
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脂質: 75.39g | たんぱく質: 74.58g | 炭水化物: 230.73g.
朝食: Le Coq De France Fraicho Grüner Pfeffer, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, REWE To Go Hähnchen Sweet Chili Sandwich. 昼食: Dürüm Döner. 夕食: Kuemmerling Kräuterlikör, GÜ Free From Schokoladen-Vanille-Cheesecake. 軽食/その他: Snickers Eis (53 ml), Mangos, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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