2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
|
1585 kcal
|
脂質: 80.31g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 140.61g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Bratensoße, Kroketten, Paniertes Schnitzel. 夕食: Knorr Ofen-Spaghetti mit Mozzarella, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. もっと...
|
体重に変化ありません
|