2022年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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410 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 23.82g | 炭水化物: 32.57g.
朝食: Хлеб пшеничный высший сорт, Зеленые Оливки, Кофе мой, Белый Город Сливки 33%, Арла Сыр Натура Сливочный, Горбуша Соленая. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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