2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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718 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 14.74g | 炭水化物: 112.71g.
朝食: Chá (Infusão), Extra Pão Sovado, Adria Biscoito Água e Sal, Café. 昼食: Enroladinho de Salsicha, Antarctica Guaraná (Copo). 軽食/その他: Leão Chá Verde, Goiaba. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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