2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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951 kcal
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脂質: 43.94g | たんぱく質: 98.88g | 炭水化物: 42.10g.
昼食: Tuna Fish Salad , Popchips Barbeque Potato Chips. 夕食: Balsamic Vinegar, Minced Garlic, Earthbound Farm Organic Rainbow Chard Blend, Hempler's Natural Uncured Bacon. 軽食/その他: Great Value Organic Ground Flax Seed, Malk Unsweetened Almond Milk, Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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