2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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300 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 22.45g | 炭水化物: 2.28g.
朝食: Kahve (Demlenmiş), İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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