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TPM
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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2175 kcal
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脂質: 53.43g | たんぱく質: 98.90g | 炭水化物: 333.22g.
朝食: Hellmann's Molho 3 em 1, Hellmann's Maionese, Tapioca com Manteiga, Alface de Folha Verde, Ovo Frito. 昼食: Ovo Frito, Almeirão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Banana Caturra. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の体重の記録
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