2014年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.9 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 33.0 kg.    ダイエット続き: 100%.

974 kcal 脂質: 35.52g | たんぱく質: 37.52g | 炭水化物: 136.29g.   昼食: Burger King Fresh Apple Slices, Burger King Double Cheeseburger (Plain). 夕食: Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Great Value High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate, Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza. 軽食/その他: Monster Beverage Monster Rehab, Spring Valley Adult Gummy Prenatal Multivitamin. もっと...
2267 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 15 分, 休憩 - 13 時間   45 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

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