2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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989 kcal
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脂質: 32.54g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 120.68g.
昼食: Ampk Protein Ampk , Quelat Multivitaminico, San Silvestre Milanesas de Remolacha, Huevo, Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Tomates Cherry, Champiñones, Batata, Berenjena. 軽食/その他: Uva Negra. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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