2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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903 kcal
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脂質: 41.98g | たんぱく質: 33.55g | 炭水化物: 96.01g.
朝食: Воздушный Шоколад Белый, Hochland Фетакса, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. 昼食: Воздушный Шоколад Белый, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Vak-Mak Кукуруза Вареная. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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