2022年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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989 kcal
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脂質: 59.09g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Батон, Папа Может Колбаса Докторская, Сливочное Масло. 昼食: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Свинина Тушеная. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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