2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
|
968 kcal
|
脂質: 30.80g | たんぱく質: 49.57g | 炭水化物: 129.79g.
朝食: Магнит Слива, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 昼食: Дыня Торпеда. 夕食: Пятерочка Помидоры, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, Винегрет без Масла. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|