2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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638 kcal
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脂質: 32.51g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 41.87g.
朝食: Сырники Сырники из Анари, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Кофе. 夕食: Запеченный или Жареный Лосось, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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