2022年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.7 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 17.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

287 kcal 脂質: 4.35g | たんぱく質: 12.95g | 炭水化物: 47.33g.   朝食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Honig, Bofrost Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. もっと...
週に0.1 kg増量中

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