2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
|
2203 kcal
|
脂質: 80.51g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 277.89g.
朝食: Ixoye Butter & Cream, Ritter Sport Knusperkeks, Дякую Тобі Хвилясте Диво Крем-Полуниця , Сильпо Банан, Українська Зірка Творог 5% , Галичина Йогурт Карпатский Малина. 夕食: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), АТБ Пицца с Колбасой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Укроп. 軽食/その他: Nestle Studentska, Roshen Lacmi Strawberry Panna Cotta. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|