2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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1068 kcal
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脂質: 28.19g | たんぱく質: 150.85g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: ВкусВилл Творожная Запеканка. 昼食: Печень Куриная Жареная. 夕食: Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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