2018年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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581 kcal
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脂質: 4.13g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 123.11g.
朝食: Chá (Infusão). 昼食: Mexerica. 夕食: Alface Americana, Tilápia. 軽食/その他: Chá (Infusão), Banana-Maçã, Mexerica. もっと...
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