2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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1719 kcal
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脂質: 135.80g | たんぱく質: 108.90g | 炭水化物: 12.96g.
昼食: Костный Бульон, Кето "НУТЕЛЛА". Ореховая паста., Сало, Говядина Тушеная. 夕食: Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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