2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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504 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 30.55g | 炭水化物: 32.41g.
朝食: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Boiled Egg. 昼食: VIP Frozen Cut Green Beans, Orca Bay Cod, Animal Fat or Drippings. 軽食/その他: Homestyle Canned Peaches. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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