2014年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.0 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 18日:
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244 kcal
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脂質: 7.56g | たんぱく質: 11.29g | 炭水化物: 32.34g.
朝食: Warburtons Wholemeal Bread, Apples, Weight Watchers Lemon Yogurt, Bacon. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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