2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 54.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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653 kcal
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脂質: 36.76g | たんぱく質: 34.33g | 炭水化物: 50.10g.
昼食: Emmental, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tomates, Lentilles Cuites, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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