|
Все плохо 😖 арбузы, ну зачем вы такие сладкие?
|
69.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
|
1413 kcal
|
脂質: 58.94g | たんぱく質: 118.80g | 炭水化物: 101.06g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Тушеные. 夕食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Блины на Молоке, Домик в деревне Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба. 軽食/その他: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Перекресток Арбуз, Избенка Творог 5% Можайский. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|