#grrrrrrrrrr Maar laat me niet gek maken 💪🏻👊🏻, ook al snap ik hier echt geen enen reet van!!

Blijven lachen en dooooooooooor
110.9 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 13.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1640 kcal 脂質: 86.16g | たんぱく質: 114.32g | 炭水化物: 105.50g.   朝食: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Bieslook, AH Hamreepjes Julienne, Melk (Halfvol), Roerei, Witte Champignons (Geroerbakt). 昼食: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Bieslook, AH Hamreepjes Julienne, Melk (Halfvol), Roerei, Witte Champignons (Geroerbakt). 夕食: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bolognese Saus, Honig Macaroni Bereid. もっと...
週に3.5 kg増量中

27 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Dit kan ook spier opbouw zijn. Ik begreep dat je veel aan het fietsen bent. 
2022年 08月 16日 投稿者: s@ndr@1971
Je moet ook niet met je fiets op je nek op die weegschaal gaan staan. 🤭🤣 Komt goed. Het is warm. Misschien iets te veel zout gegeten? Misschien nog een grote ‘nummer 2’ op komst? (In dat geval snap ik er wel ene reeeeeet van.) Alle gekheid op een bagagedrager… komt goed. 👊🏻 
2022年 08月 16日 投稿者: WeDeGe
@Wendy450 (waarbij ik hoop dat 450 niet staat voor je streefgewicht 😉) Blij dat je in het begin van mijn traject aangeeft dat ik zonder fiets moet wegen!! Sta nu al een week lang met fiets en wielrenbroek op de weegschaal?? Blijkt het dus helemaal niet nodig!! Super tip 👍 Op naar de grote 'nummer 2' 💪🏻 
2022年 08月 16日 投稿者: dj.funny
@S@Ndr@1971 ik fiets al 10 jaar elke week minimaal 150km per week en 52 weken per jaar. Zou ik nog meer spieren ontwikkelen?  
2022年 08月 16日 投稿者: dj.funny
Heel graag gedaan! Het was een kleine moeite. Mijn tips zijn dan ook wel van een kwalitatief zeer hoog niveau. Ben blij dat je het waardeert🤣 Wendy450 is het resultaat van een oud e-mailadres waarbij Wendy1 al in gebruik was. Na Wendy5 heb ik het opgegeven en heb toen lukraak 450 gekozen. Ik hou niet van half werk. 🤪 
2022年 08月 16日 投稿者: WeDeGe

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


dj.funnyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。