2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
|
1757 kcal
|
脂質: 84.79g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 202.57g.
朝食: Elmika Хлебцы Пшенично-Рисовые со Свёклой и Чесноком, Евроопт Персик, Витебское Молоко Сырок Творожный Сладкий с Курагой. 昼食: Молочный Мир Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки, Растительное Масло, Elmika Хлебцы Пшенично-Рисовые со Свёклой и Чесноком. 夕食: Bonfesto Сыр Проволетта, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная Новая, Арбуз. 軽食/その他: Соседи Сироп с Вишней "Умный Выбор", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Молочные "Азовская Молочная", Топ Мороженое Манго Маракуйя. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|