2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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1645 kcal
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脂質: 62.83g | たんぱく質: 74.83g | 炭水化物: 200.63g.
朝食: Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Hej Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry, Clever Vollmilch 3,5%. 夕食: Weißbrot, Vapiano Pollo Picante. 軽食/その他: Snack Fun Riffel Chips Salted, Ströck Kornspitz, Milfina Teebutter, Red Bull Red Bull Sugarfree, Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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