2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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1704 kcal
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脂質: 73.28g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 88.82g.
朝食: REWE Leberwurst, Milram Nordlicht Käse, Aldi Roggenmischbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch. 昼食: Loose Hausmacher mit Zwiebel, Spreewaldhof Gurken-Sticks, Bratwurst. 夕食: Augustiner Lagerbier Hell, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Yellow Tail Shiraz, Kaffee mit Milch, REWE Birne Abate Fetel. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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