2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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1762 kcal
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脂質: 99.09g | たんぱく質: 54.89g | 炭水化物: 162.47g.
朝食: Картофельные Чипсы, Calve Майонез Классический, Rich Апельсиновый Сок , Говяжий Фарш, Белый Хлеб, Шоколад. 昼食: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Мясная Ферма Сало Белорусское, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. 夕食: Бабкины Семечки Семечки. 軽食/その他: Махеевъ Джем Малиновый , Ren Milk Кефир 2,5%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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