2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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1496 kcal
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脂質: 73.16g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 116.69g.
朝食: Bistec de Res, Arroz Blanco. 昼食: Taco de Bistec, Chorizo, Tortillas de Maíz. 夕食: Chuleta de Cerdo Frita, Frijoles Refritos, Arroz Blanco. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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