|
Depois de 10 meses comendo absolutamente à vontade, cheguei no meu maior peso até hoje. Nem no final da gravidez, estava com esse peso.
Começando uma cetogênica hoje porque não posso ficar nessa situação...
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
|
1256 kcal
|
脂質: 55.97g | たんぱく質: 128.34g | 炭水化物: 54.26g.
朝食: Ovo, Pizza de Queijo. 昼食: Pernil Assado. 夕食: Pernil Assado. 軽食/その他: Probiótica Iso Pro Whey. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|